【食宅便】はまずい！？口コミ評価や料金を比較して徹底検証！

本日の宅配弁当は以前から気になっていた「食宅便」のご紹介です♪
食宅便の運営元は日清医療食品で、病院食から給食、普段の食事まで幅広く展開しています。

食宅便は人気No1の「おまかせコース」から糖質や塩分に気遣ったコースまで自分に合った内容を選択できます♪

本日は食宅便の評価を検証し本当に美味しいのか、コース内容や料金をもとに深掘りしていきます！

お得なお試しセットやポイント、クーポン内容も紹介していますので、ぜひ最後までご覧ください♪

食宅便は選ばれ続けて8,000万食突破！

新発売の「ムーミーくんのおかずセット」もご好評です♪
「食べたい」を叶える舌でつぶせる固さのムース食は食べる喜びをよみがえらせます。


・安心・安全・衛生的
・盛り付け不要で温めるだけ
・豊富なメニュー
・職人の味

「お肉」「お魚」のセットが揃うムーミーくんのおかずセットは 各7食 4,287 円（税込）♪
1食当たり 612 円！
※別途送料

総合評価	4.7
1食当たりの料金	4.7
味の美味しさ	4.7
栄養バランス	4.7
メニュー数	4.8
ボリューム	4.6

メリット	デメリット
・管理栄養士監修で健康面をサポート ・一品一品の美味しさを追究している ・200種以上のメニューで飽きがない ・和洋中のメニューが食べれる ・栄養計算のいらないお手軽弁当 ・5つのコースから選べる ・1食600円前後で食べられる ・病院、福祉施設の実績あり ・塩分量は1食2.5g以下 ・腎臓病に対応した食事有り ・豪華なおせち料理が1万円以下 ・会員ランク上位でお得に購入可能	・野菜が少し水っぽいとの意見も ・送料半額は定期便のみ

食宅便以外の宅は弁当を一覧にして紹介しています。

気になる方は合わせてご覧ください！

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Muscle Deli

三ツ星ファーム

食宅便

ママの休食

ウェルネスダイニング

デリッシュキッチン ミールズ

特徴

美味しさを追究しつつも糖質、塩分も配慮

シンプルなプランで低価格を実現

ライザップ監修ボディメイク食

自分に合ったカスタマイズ弁当/ご飯付

朝5時までの注文で当日配達

ミシュラン経験シェフフレンチ

韓国料理 大久保に行かなくても大満足

介護事業のスペシャリストが運営

13年連続売上シェアNo1

国内初の冷凍加工食品のパイオニア

筋肉食堂の味が自宅で味わえる

豊富なメニューから4サイズを選択

1流シェフ監修の5感で味わうおかず

病院、介護、学校食のパイオニア

産婦人科医監修で、添加物は一切なし

プランに応じて栄養成分が異なる

デリッシュキッチンプロデュース

味

和洋中ともに高レベルの味付け

糖質30g・塩分2.5g以下でも美味しい

低糖質にしてはしっかりとした味付

主菜から副菜まで味が濃く食べ応え抜群

和食が美味しく家庭的

外食と変わりのない味付

韓国屋台の味が手軽に味わえる

4つのプランにより味付ボリュームが異なる

ダシにこだわり味がしっかりしている

和・洋・中と飽きの来ない味

ダイエット、バルクアップコースで異なる

高タンパク、低カロリーの割にしっかり

三ツ星基準の栄養バランスをクリアした食材

和洋中から塩分、糖質、やわらかい食事

塩分ではなく、出汁や香辛料を活かした味付

制限食としてはしっかりとした味付

和洋中のお弁当が揃い、家庭的で好印象

1食の値段 送料

499円～ 送料別

436円～ 送料別

828円～ 送料別

795円～ 送料別

595円～ 送料込

787円～ 送料別

560円～ 送料別

470円～ 定期送料込

360円～ 送料別

640円～ 送料別

734円～ 送料別

982円～ 送料別

432円～ 送料別

612円～ 送料別

1,188円～　　　送料別

648円～ 送料別

638円～　送料別

ボリューム

215g～230g 若干多め

200g前後 やや少なめ

200g～250g 普通

コースにより異なる

150g～ 少なめ

162g～ やや少なめ

商品により異なる

プランにより異なる

3種と5種で異なる

気くばり御膳は200g前後

200～300gコースにより異なる

4つのコースで異なる

220gお弁当は通常サイズ

200g前後 コースで異なる

330g前後でボリューミー

カロリー数は300kcal超え

300～350kcalとやや多め

こんな人に おすすめ

安くて美味しい弁当で継続したい

低価格で好きなメニューを選びたい

ボディメイク食で理想のカラダを手に入れたい

自分に合ったコースで理想のカラダを手に入れたい

送料無料で価格をおさえたい

本格的なフレンチを家で楽しみたい

韓国本場の味を家で楽しみたい

たんぱく質、食物繊維を補いたい

弁当の量を3種から選べる

栄養バランスのとれた食事をしたい

自分に合ったコースで理想のカラダをGET

女性、男性、増量用で細かく選びたい

バランス重視の弁当をリーズナブルに食したい

美味しくて料金設定が安い物を探している方

大事な時期の栄養摂取はおこたりたくない

制限食で健康的なカラダを手に入れたい

野菜が多めなお弁当を探していた

総合評価

4.8

4.7

4.2

4.5

4.0

4.5

4.2

4.2

4.0

4.2

4.2

4.1

4.5

4.7

4.6

4.6

4.6

公式ページ

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デリッシュキッチン公式

食宅便の概要

食宅便とは？

• おまかせコース（人気No1）
• 低糖質セレクト（糖質を控えたい）
• 塩分＆カロリー（塩分を控えたい）
• たんぱくケア（たんぱく質を控えたい）
• やわらかい食事（やわらかい食事）

コース名	エネルギー（kcal）	たんぱく質 （ｇ）	脂質 （g）	炭水化物 （g）	食物相当量 （g）
おまかせコース	301	19.2 ◎	14.5 ◎	21.3	2.5以下
低糖質コース	301	19.2 ◎	14.5 ◎	21.3	2.5以下
塩分＆カロリーケア	301	19.2 ◎	14.5 ◎	21.3	2.0以下 ◎
たんぱくケア	272	10.2	16.2	19.3 ◎	2.0以下 ◎
やわらかい食事	301	19.2 ◎	14.5	21.3	2.0以下 ◎

＼ 和洋中が1食612円から ／

日清医療食品との関係

日清医療食品はヘルスケアフードサービスのリーディングカンパニーとして「食」をテーマにサポートしています。
「おいしく食べて元気に！」をモットーに、医療、福祉、保育施設への食事サービスの安定供給を行います。

1. 病院の食事（全国1,900件以上の実績）
2. 福祉施設のお食事（全国2,600件以上の実績）
3. こどもの給食（全国300件以上の実績）
4. 食品・消耗品販売（提供アイテム3,000以上）
5. 自宅でのお食事（累計販売数6,500万食突破）

食宅便の特長

• 食べたい時にチンするのみ
• 飽きのこない豊富なメニュー
• 管理栄養士監修の安心メニュー
• 長年の病院食で培った技術力

食べたい時にチンするだけ♪

飽きのこない豊富なメニュー♪

＼ 塩分＆カロリーケア ／

管理栄養士監修で安心メニュー♪

長年の病院食で培った確かな技術力♪

利用者の口コミと評判

食宅便を食べたSNS口コミ

食宅便の【腎臓病様やさしいおかず】注文してみた🥦

低たんぱく質食事とは違い、腎臓病の食事療法に適した商品🏥

ご飯は150gを想定してるみたい。
リン、カリウムの表記しっかり書いてる✨

味は普通に美味しい。ちょっと脂が多いかな🤏
誰かに困ってる時はお勧めできる✨#腎臓病おかず#食宅便 pic.twitter.com/GvPkIO1Hrm

— 冷凍弁当でダイエット (@reito_bento) December 5, 2022

おせちは食宅便の清福。
健康を考えて、低塩タイプのおせち。確かに薄味ですが素材の味が生かされてとても食べやすく美味しいです。見た目もきれい。
お値段も早割で8,980円とお手頃価格。満足のおせちです。#おせち　#食宅便 pic.twitter.com/X4QMIlKIGR

— ヤン坊 (@3keikeikei3) January 2, 2023

前者がつるかめキッチン。後者が食宅便。カロリーも塩分も値段もさほど変わらない。何から何まで食宅便勝利。

つるかめキッチンの捨てたい、、 pic.twitter.com/6Qf9LZlH6K

— 誤鵠 (@l3aCPMReQpnlFxf) July 10, 2022

今日は雪降る中歩いたから大目にカロリー摂取🤏

食宅便の【おうちdeヘルシー丼】
たっぷり大豆のジャージャー麺☺️

糖質は63.1gあるから、夜は気をつけなきゃ😂

でもジャージャー麺美味しいよ~

大豆が納豆みたいな形してるけど、歯応えあって、辛くて食欲そそるわ〜🍜
寒い日にぴったり✨#食宅便 pic.twitter.com/RKCiQs0oA8

— 冷凍弁当でダイエット (@reito_bento) November 19, 2022

nosh頼むくらいなら食宅便をおすすめするがな。
かなりマシだよ。

— とりうみ (@t0riumi) August 16, 2022

三ツ星ファーム
│美味しい、しっかり味ついてる、種類豊富
│弁当は美味しいけど経営下手、比較的高い
GREENSPOON
│野菜!!って感じ、味薄め、ダイエット向
│美味しいけど容器サイズデカい、値段高め
食宅便
│比較的安価…かもしれん、基本的には美味しい
│冷凍だから野菜水っぽい、病院食っぽいか

— 新井 (@vo1qb) June 28, 2024

実際に食べてみた感想

美味しいと話題の日清医療食品の「食宅便」ですが、本当に美味しいのか実際に食べて評価しています。

結論から言いますと、私が頼んだお弁当はどれも美味しくいただくことができました！

食宅便の【コース】をご紹介

らくらく定期便には メリットがいっぱい	食宅便をお得に購入できる！	おまかせコース　 4,770円 ⇒ 4,173円 13％OFF
	送料が半額で利用できる！	780円 ⇒ 390円 50％OFF 毎週注文の場合 年間18,720円お得
	食宅便ポイントが2倍貯まる！	通常購入1％付与 定期便は倍の2％付与
	会報誌「美し国」を2か月に1回お届け！	らくらく定期便の利用者限定で美し国を定期お届け

①毎回注文する手間が不要で便利
②送料が半額
③通常便より1食あたりの価格がお得
④食宅便ポイントが2倍
⑤お届け頻度サイクルが選べる
⑥便利なスキップ機能
⑦会報誌「美し国」をお届け

＼通常便の特徴／

①お好みのセットを選んで1回分を購入
②好きなタイミングで購入

おまかせコース

定期便（7食/5食セット） おまかせコース
	豚肉のスタミナ炒め	タラのきのこクリーム	海老チリソース	タラのもろみ味噌	アジの蒲焼風	青椒肉絲	鶏肉のレモンペッパー焼き
メニュー内容	豚肉のスタミナ炒め/ほたてと大根のうまみ/きんぴらごぼう/菜の花とかにかもの柚子和え	タラのきのこクリーム/３種野菜のサラダ/イタリアン野菜のミートソース/ブロッコリーソテー	海老チリソース/牛肉とにんにくの芽の中華炒め/きくらげと卵の炒め煮/焼売の白菜あんかけ	タラのもろみ味噌/茄子の揚げびたし/ちくわのわさびマヨ/湯葉の五色煮	アジの蒲焼風/油揚げと大根の薄味煮込/菜の花の辛子和え/こんにゃくの酢味噌和え	青椒肉絲/エビマヨ/きゅうりのピリ辛和え/ごま団子	鶏肉のレモンペッパー/バター醤油パスタ/タラのトマトソースがけ/かぶのペペロンチーノ
エネルギー kcal	273	274	283	271	285	302	284
たんぱく質 g	20.2	18.2	18.6	18.5	18.2	18.5	20.0
脂質 g	14.0	15.9	14.1	14.7	15.4	15.9	15.3
炭水化物 g	19.8	19.2	22.9	20.6	22.7	23.2	19.3
食塩相当量 g	1.9	1.9	2.5	2.4	2.0	1.8	1.7
5食セット	●	●	●		●	●
7食セット	4,173円（税込）
5食セット	2,981円（税込）

定期便（7食/5食セット） お肉セット
	豆腐ハンバーグの湯葉あんかけ	鶏肉の麹焼き	豚肉のスタミナ炒め	タンドリーチキン	牛肉のXO醤炒め	青椒肉絲	鶏肉のレモンペッパー焼き
メニュー内容	豆腐ハンバーグの湯葉あんかけ/エビと玉子の炒め物/筍の土佐煮/青梗菜の胡麻和え	鶏肉の麹焼き/ほうれん草と小エビの青じそ風味/焼き豆腐の田楽/つみれの和風あんかけ	豚肉のスタミナ炒め/ほたてと大根のうま煮/きんぴらごぼう/菜の花とかにかまの柚子和え	タンドリーチキン/カポナータ/ブロッコリーとさつま芋のコンソメ風味/豆のサラダ	牛肉のXO醤炒め/揚げ焼売/じゃがいもとピーマンの中華炒め/バンバンジーサラダ	青椒肉絲/エビマヨ/きゅうりのピリ辛和え/ごま団子	鶏肉のレモンペッパー/バター醤油パスタ/タラのトマトソースがけ/かぶのペペロンチーノ
エネルギー kcal	275	273	273	284	277	302	284
たんぱく質 g	19.0	20.9	20.2	20.8	19.3	18.5	20.0
脂質 g	14.4	13.6	14.0	15.1	14.7	15.9	15.3
炭水化物 g	20.1	20.3	19.8	22.0	20.2	23.2	19.3
食塩相当量 g	2.3	2.4	1.9	1.6	2.3	1.8	1.7
5食セット	●		●	●	●	●
7食セット	4,173円（税込）
5食セット	2,981円（税込）

おまかせコース	定期7食セット	4,173円（税込）	獲得：77ポイント
	定期5食セット	2,981円（税込）	獲得：55ポイント
	定期お肉7食セット	4,173円（税込）	獲得：77ポイント
	定期お肉5食セット	2,981円（税込）	獲得：55ポイント
	都度7食セット	4,770円（税込）	獲得：44ポイント
	都度お肉7食セット	4,770円（税込）	獲得：44ポイント

＼ おまかせコース ／

低糖質セレクト

定期便（7食/5食セット） 低糖質セレクト
	タラのレモンペッパートマトソース	豚肉の胡麻味噌炒め	ガーリックハーブチキン	アジのキノコあんかけ	牛肉のピリ辛中華	豚肉のにんにく醤油	タラのカレーソース
メニュー内容	タラのレモンペッパートマトソース/葉大根のツナ和え/かぼちゃと豆のサラダ/チキンのバターコンソメ	豚肉の胡麻味噌炒め/卯の花/チキンのおろしポン酢/オクラひじき	ガーリックハーブチキン/ほうれん草とベーコンソテー/カリフラワーのバーニャカウダ/ひよこ豆のバジルマリネ	アジのキノコあんかけ/ごぼう煮/大豆と切り干し大根のごま和え/白菜のポン酢がけ	牛肉のピり辛中華/ブロッコリーの香味あん/ひよこ豆とふくろ茸の白湯風/水菜の胡麻しょうゆ和え	豚肉のにんにく醤油/小松菜とカニカマの胡麻ドレッシング和え/大豆としらたきの煮物/ワカメのおひたし	タラのカレーソース/バーベキュービーフと葉大根/2色豆のマリネ/玉子サラダ
エネルギー kcal	271	276	280	290	275	297	273
たんぱく質 g	22.5	20.8	21.5	24.3	19.6	23.6	23.2
脂質 g	14.3	14.7	15.6	15.3	15.4	15.4	14.0
炭水化物 g	19.2	19.4	19.2	19.4	20.0	19.2	19.2
糖質 g	10.0	9.9	10.0	10.0	9.8	10.0	9.8
食塩相当量 g	2.5	2.2	2.2	2.2	2.5	2.3	2.3
5食セット	●	●	●	●	●
7食セット	4,173円（税込）
5食セット	2,981円（税込）

＼ 低糖質セレクト ／

塩分＆カロリーケア

定期便（7食/5食セット） 塩分＆カロリーケアコース
	ポークのデミグラスソースマスタード風味	ブリの照焼き	チキンとほうれん草のクリームソース	豚肉のトロ玉あん	白身魚のガーリックソース	鶏唐揚げタルタルソース	麻婆豆腐
メニュー内容	ポークのデミソースマスタード風味/クラムチャウダーマカロニ/ポテトとグリーンピースのコンソメ煮/菜の花のイタリアン	ブリの照焼き/オクラひじき/おでん風/大学芋風	チキンとほうれん草のクリームソース/パンプキンサラダ/ブロッコリーのバーニャカウダ/フルーツコンポート	豚肉のトロ玉あん/肉団子とレンコン煮/小松菜のツナ和え/切干大根煮	白身魚のガーリックソース/もやしと人参のナムル/牛ニラ炒め/白いんげん豆の白湯スープ	鶏唐揚げタルタルソース/キャベツと赤パプリカのガーリックコンソメ/クリームペンネ/キャロットサラダ	麻婆豆腐/茄子とオクラのじょうが醤油/鶏たま/かぼちゃと大納言の甘味
エネルギー kcal	287	274	295	279	271	284	279
たんぱく質 g	18.2	20.1	19.5	19	19.9	19.4	18.6
脂質 g	15.9	15.1	15.9	14.1	14.9	15.9	15.3
炭水化物 g	20.7	19.7	22.4	20.7	19.2	20.1	19.7
カリウム mg	444	589	547	683	677	471	546
リン mg	213	159	229	225	243	213	216
食塩相当量 g	1.9	1.7	1.9	1.8	1.9	1.9	1.9
5食セット	●	●	●	●	●
7食セット	4,588円（税込）
5食セット	3,278円（税込）

＼ 塩分＆カロリーケア ／

たんぱくケア

＼ タンパクケア ／

やわらかい食事

＼ やわらかい食事 ／

食宅便の利用方法

基本的な注文手順

解約やコース変更の手順

気になるポイント

食宅便の料金体系

おまかせコース	定期7食セット	4,173円（税込）	獲得：77ポイント
	定期5食セット	2,981円（税込）	獲得：55ポイント
	定期お肉7食セット	4,173円（税込）	獲得：77ポイント
	定期お肉5食セット	2,981円（税込）	獲得：55ポイント
	都度7食セット	4,770円（税込）	獲得：44ポイント
	都度お肉7食セット	4,770円（税込）	獲得：44ポイント

配送料やお届け方法

温め方と保存方法

添加物の有無

お得な利用方法

クーポンやキャンペーンの活用法

＼ 500円OFFクーポン ／

続けるほどにランクアップ！その分お得♪

プラチナゴールド

シルバー

ブロンズレギュラー

5食セットNEW

＼ 食宅便を申し込む ／

よくある質問

食宅便の賞味期限は？

食宅便のメニュー数は？

食宅便のフリーダイヤルは？

食宅便まとめ

食宅便の宅配弁当は他社と比較しても美味しく、満足度の高いお弁当と言えます！

定期便もおすすめですが、まずは実際に食べてみて判断するのが良いでしょう♪
まずは私と同じように好きなお弁当をセレクトして注文してみるのもありですよ♪

本当に美味しく便利だと感じたら定期購入すれば良いでしょう！

＼ 食宅便を申し込む ／

【目的別】で選ぶお弁当一覧

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ウェルネスダイニング

デリッシュキッチン ミールズ

特徴

美味しさを追究しつつも糖質、塩分も配慮

シンプルなプランで低価格を実現

ライザップ監修ボディメイク食

自分に合ったカスタマイズ弁当/ご飯付

朝5時までの注文で当日配達

ミシュラン経験シェフフレンチ

韓国料理 大久保に行かなくても大満足

介護事業のスペシャリストが運営

13年連続売上シェアNo1

国内初の冷凍加工食品のパイオニア

筋肉食堂の味が自宅で味わえる

豊富なメニューから4サイズを選択

1流シェフ監修の5感で味わうおかず

病院、介護、学校食のパイオニア

産婦人科医監修で、添加物は一切なし

プランに応じて栄養成分が異なる

デリッシュキッチンプロデュース

味

和洋中ともに高レベルの味付け

糖質30g・塩分2.5g以下でも美味しい

低糖質にしてはしっかりとした味付

主菜から副菜まで味が濃く食べ応え抜群

和食が美味しく家庭的

外食と変わりのない味付

韓国屋台の味が手軽に味わえる

4つのプランにより味付ボリュームが異なる

ダシにこだわり味がしっかりしている

和・洋・中と飽きの来ない味

ダイエット、バルクアップコースで異なる

高タンパク、低カロリーの割にしっかり

三ツ星基準の栄養バランスをクリアした食材

和洋中から塩分、糖質、やわらかい食事

塩分ではなく、出汁や香辛料を活かした味付

制限食としてはしっかりとした味付

和洋中のお弁当が揃い、家庭的で好印象

1食の値段 送料

499円～ 送料別

436円～ 送料別

828円～ 送料別

795円～ 送料別

595円～ 送料込

787円～ 送料別

560円～ 送料別

470円～ 定期送料込

360円～ 送料別

640円～ 送料別

734円～ 送料別

982円～ 送料別

432円～ 送料別

612円～ 送料別

1,188円～　　　送料別

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638円～　送料別

ボリューム

215g～230g 若干多め

200g前後 やや少なめ

200g～250g 普通

コースにより異なる

150g～ 少なめ

162g～ やや少なめ

商品により異なる

プランにより異なる

3種と5種で異なる

気くばり御膳は200g前後

200～300gコースにより異なる

4つのコースで異なる

220gお弁当は通常サイズ

200g前後 コースで異なる

330g前後でボリューミー

カロリー数は300kcal超え

300～350kcalとやや多め

こんな人に おすすめ

安くて美味しい弁当で継続したい

低価格で好きなメニューを選びたい

ボディメイク食で理想のカラダを手に入れたい

自分に合ったコースで理想のカラダを手に入れたい

送料無料で価格をおさえたい

本格的なフレンチを家で楽しみたい

韓国本場の味を家で楽しみたい

たんぱく質、食物繊維を補いたい

弁当の量を3種から選べる

栄養バランスのとれた食事をしたい

自分に合ったコースで理想のカラダをGET

女性、男性、増量用で細かく選びたい

バランス重視の弁当をリーズナブルに食したい

美味しくて料金設定が安い物を探している方

大事な時期の栄養摂取はおこたりたくない

制限食で健康的なカラダを手に入れたい

野菜が多めなお弁当を探していた

総合評価

4.8

4.7

4.2

4.5

4.0

4.5

4.2

4.2

4.0

4.2

4.2

4.1

4.5

4.7

4.6

4.6

4.6

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