ユアミール【YOUR MEAL】料金プランと評判！コスパが良い宅配弁当を実食して徹底解説

数ある宅配弁当を食べてきたデリバリーランチボックスの私が、自信をもってお届けする「YOUR MEAL」の登場です。

ここまで自分好みにカスタマイズできるお弁当はデリピックス依頼です。

YOUR MEALは増量から減量まで、自分に合ったカラダを作るためにカスタマイズできるお弁当になっています。

デリピックスは減量がメインというよりはフレンチやオーガニック料理を追究したお弁当です。

美味しいフレンチやオーガニック料理をお探しの方はデリピックス記事もご覧ください。

YOUR MEALは23個の質問に答えて自分用にカスタマイズされたお弁当が提供されます。

質問に答える時間は３分程度です。

自分のカラダが求めている食事を知りたい方は内容に沿って答えてみてはいかがでしょうか？

足りない栄養素をすぐに教えてくれますよ♪

答えるだけなら無料でできます。

YOUR MEAL
今なら初回20％OFFキャンペーン実施中！
一人ひとりの目的や好みに合わせて
最適な食事を届ける
カスタムミールデリバリー

・家事の負担を減らしたい
・栄養バランスを考えたい
・塩分や糖質を制限したい
・豊富メニューで飽きない
・弁当カスタマイズしたい
・安価な弁当で継続したい

＼初回20％OFF／

自分に合ったカスタマイズ弁当♪

総合評価	4.6
1食当たりの料金	4.4
味の美味しさ	4.6
栄養バランス	4.7
メニュー数	4.5
ボリューム	4.7

1食当たりの料金

10食プランで1食820円と他の弁当を比較すると高いかもしれませんが、ご飯が付いているので問題ないと思います。ただ送料は別途990円からかかるので安くても1食919円です。自分の予算に合わせて検討してみましょう。

味の美味しさ

主菜はもちろんですが、主食のパスタも大変美味しく食べ応えがありました。特に鶏肉料理はたんぱく質が豊富で冷凍感はありません。野菜もフレッシュで老若男女受け入れられる味付けでしょう。

栄養バランス

自分に合った栄養バランスを考えてくれて大変優秀な栄養診断となっています。ビタミンの不足数値まで教えてくれる優れものです。

メニュー数

150種類以上とメニュー数は豊富です。玄米やパスタが付いているので飽きのこない工夫がされています。

ボリューム

ご飯やパスタ付きで主菜はボリュームがあります。副菜も付いていて満足感のあるお弁当が揃っている印象です。

ユアミールがおすすめな人
・栄養のことまで考えて料理する余裕はない
・ご飯付で簡単に食事をすませたい
・自分好みにカスタマイズした弁当が食べたい
・栄養状態を定期的に相談したい

私の食事診断結果は「一期一会のローカーボタイプ」でした！

ユアミール以外のお弁当も気になる方は各弁当を一覧にしているのご覧ください。

総合評価をもとに比較しています♪

関連記事

nosh

Life Meal

ライザップ サポートミール

YOUR MEAL

ヨシケイ 夕食.net

DELIPICKS

o’food 韓国屋台

食のそよ風

ワタミの宅食ダイレクト

ニチレイフーズダイレクト

筋肉食堂DELI

Muscle Deli

三ツ星ファーム

食宅便

ママの休食

ウェルネスダイニング

デリッシュキッチン ミールズ

特徴

美味しさを追究しつつも糖質、塩分も配慮

シンプルなプランで低価格を実現

ライザップ監修ボディメイク食

自分に合ったカスタマイズ弁当/ご飯付

朝5時までの注文で当日配達

ミシュラン経験シェフフレンチ

韓国料理 大久保に行かなくても大満足

介護事業のスペシャリストが運営

13年連続売上シェアNo1

国内初の冷凍加工食品のパイオニア

筋肉食堂の味が自宅で味わえる

豊富なメニューから4サイズを選択

1流シェフ監修の5感で味わうおかず

病院、介護、学校食のパイオニア

産婦人科医監修で、添加物は一切なし

プランに応じて栄養成分が異なる

デリッシュキッチンプロデュース

味

和洋中ともに高レベルの味付け

糖質30g・塩分2.5g以下でも美味しい

低糖質にしてはしっかりとした味付

主菜から副菜まで味が濃く食べ応え抜群

和食が美味しく家庭的

外食と変わりのない味付

韓国屋台の味が手軽に味わえる

4つのプランにより味付ボリュームが異なる

ダシにこだわり味がしっかりしている

和・洋・中と飽きの来ない味

ダイエット、バルクアップコースで異なる

高タンパク、低カロリーの割にしっかり

三ツ星基準の栄養バランスをクリアした食材

和洋中から塩分、糖質、やわらかい食事

塩分ではなく、出汁や香辛料を活かした味付

制限食としてはしっかりとした味付

和洋中のお弁当が揃い、家庭的で好印象

1食の値段 送料

499円～ 送料別

436円～ 送料別

828円～ 送料別

795円～ 送料別

595円～ 送料込

787円～ 送料別

560円～ 送料別

470円～ 定期送料込

360円～ 送料別

640円～ 送料別

734円～ 送料別

982円～ 送料別

432円～ 送料別

612円～ 送料別

1,188円～　　　送料別

648円～ 送料別

638円～　送料別

ボリューム

215g～230g 若干多め

200g前後 やや少なめ

200g～250g 普通

コースにより異なる

150g～ 少なめ

162g～ やや少なめ

商品により異なる

プランにより異なる

3種と5種で異なる

気くばり御膳は200g前後

200～300gコースにより異なる

4つのコースで異なる

220gお弁当は通常サイズ

200g前後 コースで異なる

330g前後でボリューミー

カロリー数は300kcal超え

300～350kcalとやや多め

こんな人に おすすめ

安くて美味しい弁当で継続したい

低価格で好きなメニューを選びたい

ボディメイク食で理想のカラダを手に入れたい

自分に合ったコースで理想のカラダを手に入れたい

送料無料で価格をおさえたい

本格的なフレンチを家で楽しみたい

韓国本場の味を家で楽しみたい

たんぱく質、食物繊維を補いたい

弁当の量を3種から選べる

栄養バランスのとれた食事をしたい

自分に合ったコースで理想のカラダをGET

女性、男性、増量用で細かく選びたい

バランス重視の弁当をリーズナブルに食したい

美味しくて料金設定が安い物を探している方

大事な時期の栄養摂取はおこたりたくない

制限食で健康的なカラダを手に入れたい

野菜が多めなお弁当を探していた

総合評価

4.8

4.7

4.2

4.5

4.0

4.5

4.2

4.2

4.0

4.2

4.2

4.1

4.5

4.7

4.6

4.6

4.6

公式ページ

nosh 公式

ライフミール公式

ライザップ 公式

ユアミール公式

夕食.net 公式

DELIPICKS 公式

o’food 公式

食のそよ風 公式

宅食ダイレクト公式

ニチレイフーズダイレクト

筋肉食堂DELI公式

Muscle Deli公式

三ツ星ファーム公式

食宅便公式

ママの休食公式

ウェルネスダイニング公式

デリッシュキッチン公式

ユアミール運営元のマッスルデリも紹介しています。

おすすめの筋肉弁当の比較記事もご覧ください。

筋肉弁当1位のマッスルデリが運営するユアミールにも期待です♪

ユアミールの概要

ユアミールとは何か？

体型や体調を改善したいと考える人は多いと思いますが、ユアミールではそんな悩みを解決してくれます♪
食事改善は必要ですが、継続できないと意味はありません。カスタマイズされた豊富なメニューで自分のペースで改善していきましょう。
カスタマイズされたお弁当は診断結果をもとに選ばれます。

＼約3分の無料診断／

ユアミールの特徴

カスタマイズ可能な食事プラン

①一人ひとりに最適なカスタムメニュー
あなたのカラダや生活に必要な栄養素を独自の食事診断で分析してくれます。　
カスタムされたお弁当はシェフ調理後すぐに、瞬間冷凍されて届けられます。

管理栄養士監修のメニュー

②管理栄養士監修で美味しく、ヘルシーなお弁当が150種類以上
美味しさと栄養にこだわった食事をメニュー豊富にお肉や魚もふんだんに使っています。
ご飯からパスタやスイーツまで、飽きがくることはありません。

ユアミールで毎日の食事がラクラク

③時短ができて毎日の食事がラクラク
食べる前にお弁当を冷凍庫からだしてレンジで温めるだけ。
栄養計算はもちろんのこと、ふだんの買い物から料理まで削減できます。

充実のサポート体制で安心

④充実のサポート体制で注文後も安心
続けられる食習慣をモットーに管理栄養士に食事相談。
栄養セミナーや役立つ情報まで、あなたの日々の食生活をサポートします。

＼初回20％OFF／

1食16g高タンパク質パン「YOUR BREAD」新発売！

風味豊かな北海道バター入りのクリームを使用しており、「ふっくら」「やわらかさ」「おいしさ」が長持ちするロングライフのパンになっています。

「ロングライフ×高たんぱく」の組み合わせにこだわり、長期間保存でき、美味しさを求めたパンとなっています。

健康思考かつ、美味しさを求める方にお届けしたい究極の「YOUR BREAD」です♪

発酵種には、「パネトーネ種」を使用しています！

イタリア北部で100年以上も受け継がれている発酵種で美味しさが続く「ロングライフブレッド」になっています♪

商品名	YOUR BREAD プレーン
内容量	90g
エネルギー	310kcal
タンパク質	16.1g
脂質	11.9g
炭水化物	34.7g
食塩相当量	0.4g
価格（1箱12個入）	2,640円（税込）
価格（1個）	220円

「YOUR BREAD」の特徴
・高タンパクのロングライフブレッド
・パン1食でタンパク質16g摂取
・風味豊かな北海道バター入りのクリーム使用
・発酵種「パネトーネ種」でふっくらやわらかさと美味しさが長持ち
・そのままでも、お好みでトースターや電子レンジも可
・内容量は1個90g

＼YOUR EREAD／

ユアミールのメニュー詳細

高タンパク質メニュー

画像
商品名	鶏肉のマスタード焼きセットS	ジェノベーゼパスタセットS	スパイシータンドリーチキンセットS	バターチキンカレーセット	豚キムチ炒めセット
エネルギー	368g	361kcal	353kcal	351kcal	485kcal
タンパク質	30.7g	30.6g	33g	22g	20.1g
脂質	13g	13.4g	13.2g	20.7g	38.5g
炭水化物	29.3g	34.4g	30.8g	18.6g	18.3g
食物繊維	2g	4.9g	5.1g	3.7g	5.1g
食塩相当量	1.7g	2.6g	2.8g	2.1g	3.3g
	公式	公式	公式	公式	公式

バランスの取れた低カロリーメニュー

画像
商品名	ボンゴレビアンコセット	レモン風味のローストチキンセット	スイートマスタードチキンセット	ほっけ焼きセットS	豚もも肉のデミトマトソースセットS
エネルギー	351kcal	356kcal	353kcal	350kcal	360kcal
タンパク質	24.8g	30.7g	29.4g	30.5g	30.1g
脂質	18.1g	12g	18g	11.3g	11.1g
炭水化物	28.6g	35.6g	18.3g	32.1g	38g
食物繊維	13.8g	3.9g	4.9g	3.7g	4.1g
食塩相当量	3.1g	3g	2.7g	2.7g	1.2g
	公式	公式	公式	公式	公式

ユアミールを実際に食べてみた

ユアミールが届きました♪

＼初回20％OFF／

バターチキンカレーセット

商品名	評価	味
バターチキンカレー	4.8	レストランで食べるような美味しさに驚き。香辛料が効いていて本格的なカレーでした。チキンもたくさん入っていて食べ応え抜群です。
ブロッコリーとカリフラワーのマヨ和え	4.5	ブロッコリーの水っぽさがありましたが、マヨネーズとの調和が良く大変おいしくいただけました。
カリフラワー玄米ごはん	4.5	玄米ご飯でヘルシー。カリフラワー感はありませんよ。

バターチキン カレーセット	内容量	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量
	220g	351kcal	22.0g	20.7g	18.6g	14.9g	3.7g	2.1g

鶏肉のマスタード焼きセット

商品名	評価	味
鶏肉のマスタード焼き	4.5	冷凍感はありませんが、少しパサつきがありました。もう少しジューシー感があれば高評価だったと思います。味付けはマスタードが効いていて美味しかったです。
チンゲン菜とエビの炒め物	4.5	チンゲン菜とエビの濃厚な味わいでご飯が進みました。野菜のシャキシャキ感が残り冷凍とは思えないクオリティです。
玄米ごはん	4.5	普通の玄米ご飯ですが、バターチキンカレーセットに付いていたカリフラワー玄米ご飯の2倍ほどの量がありました。

鶏肉のマスタード 焼きセット	内容量	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量
	210g	368kcal	30.7g	13.0g	29.3g	27.3g	2.0g	1.7g

デミグラス仕立てのボロネーゼセット

商品名	評価	味
ボロネーゼ	4.7	ひき肉がごろっと入っていてボリューム満点のボロネーゼです。ここまで入っていても大丈夫かと心配になるくらいです。ケチャップは程よく甘く美味しくいただけました。
鶏肉とインゲンの甘辛炒め	4.3	こちらも鶏肉がゴロゴロ入っていて食べ応え抜群でした。インゲンの量も多く食物繊維が豊富です。
きのことピーマンのマリネ	4.0	きのこの量が多く途中でくどいと感じましたが、ボロネーゼと合わせて食べれば調和されます。きのことポーマンでヘルシーな一品です。

デミグラス仕立ての ボロネーゼセット	内容量	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量
	250g	403kcal	30.2g	14.8g	35.3g	31.2g	4.1g	3.1g

ユアミールの弁当容器の処分方法

＼初回20％OFF／

ユアミールの利用方法

• ユアミール診断
• ユアミール診断の結果
• おすすめメニューの選択
• ユアミール利用方法
• ユアミール登録
• お届け日の指定
• アレルギー食材の有無
• 継続しやすいサポート体制

ユアミール診断

ユアミール診断の結果

＼初回20％OFF／

おすすめメニューの選択

①配送頻度と食数を選択します
②おすすめされたお弁当より選択します
③デザートなどのオプションを選択
④次回からは最適なメニューがセレクトされて配送されます

＼初回20％OFF／

ユアミール利用方法

①診断後に最適な献立が選ばれます
②シェフ調理後に瞬間冷凍
③届いたらレンジで温めるのみ
④専用のお弁当を楽しんでフィードバック

ユアミール登録

①名前
②住所
③メールアドレス
④クーポン利用コード
⑤支払情報（クレジットカード・GMO後払い）

お届け日の指定

アレルギー食材の有無

＼初回20％OFF／

継続しやすいサポート体制

他の宅配弁当との比較

ユアミール vs マッスルデリ

ユアミール		マッスルデリ
	ユアミール		女性ダイエット用	男性ダイエット用	増量用
カロリー	診断により異なる	カロリー	350～450kcal	450～550kcal	550～750kcal
タンパク質	診断により異なる	タンパク質	30g以上	35g以上	50g以上
脂質	診断により異なる	脂質	35g以下	55g以下	75g以下
糖質	診断により異なる	糖質	15g以下	20g以下	25g以下
種類	150種類以上	種類	50種類以上	50種類以上	50種類以上
定期 5食セット	初回20％OFF 3,840円 （税込4,145円） 1食829円（税込）	定期 5食セット	初回25％OFF 3,668円 （税込3,961円） 1食792円（税込）	初回25％OFF 4,088円 （税込4,415円） 1食883円（税込）	初回25％OFF 4,920円 （税込5,314円） 1食1,063円（税込）
定期 8食セット	初回20％OFF 6,016円 （税込6,496円） 1食812円（税込）	定期 10食セット	初回25％OFF 7,110円 （税込7,744円） 1食774円（税込）	初回25％OFF 8,003円 （税込8,643円） 1食864円（税込）	初回25％OFF 9,668円 （税込10,441円） 1食1,044円（税込）
定期 10食セット	初回20％OFF 7,360円 （税込7,950円） 1食795円（税込）	定期 15食セット	初回25％OFF 10,500円 （税込11,340円） 1食756円（税込）	初回25％OFF 11,753円 （税込12,693円） 1食846円（税込）	初回25％OFF 14,250円 （税込15,390円） 1食1,026円（税込）
	ユアミール		女性用	男性用	増量用

ユアミール vs 筋肉食堂 vs RIZAP vs マッスルデリ

特徴	自分に合ったカスタム弁当が選択できる	味筋肉食堂の味が自宅で味わえる	ライザップ監修ボディメイク食	豊富なメニューから4サイズを選択
味	主菜から副菜まで味が濃く食べ応え抜群。 マッスルデリと味は似ている。	ダイエットコースにしては満足感あり。副菜は無難であるが主菜は美味しい。	美味しい物もあればまずい物もある印象。ボディメイク食なので仕方がないかも！	どれも美味しく、リピート確定。主菜も副菜も考え抜かれていて非常に好印象♪
種類	和洋中	〇 和洋	◎ 和洋中	◎ 和洋中
メニュー数	◎ 150種類以上	〇 100種類以上	△ 21種類	△ 50種類以上
1食の値段 （通常時）	〇 795円～ （最安値は10食セット）	◎ 734円～ （最安値は21食セット）	△ 828円～ （最安値はAB14食セット）	◎ 734円～ （最安値は定期5食セット）
ボリューム （おかずのみ）	（4コース） コースにより異なる	200～300g コースにより異なる	200g～250g 普通	（増量用） 4つのコースで異なる
こんな人におすすめ	自分に合ったコースで理想のカラダを手に入れたい	自分に合ったコースで理想のカラダをGET	ボディメイク食で理想のカラダを手に入れたい	女性、男性、増量用で細かく選びたい
総合評価	4.5	4.3	4.2	4.5
公式ページ	ユアミール公式	筋肉食堂DELI公式	ライザップ 公式	Muscle Deli公式

よくある質問

2回目以降の商品はいつ頃届きますか？

毎週届けの場合、毎週同じ曜日・時間にお届け。
2週間ごとの場合、隔週で同じ曜日・時間にお届け。
30日ごとの場合、30日間隔で同じお日にち・時間にお届け。

商品は、途中でお届け日や配送周期の変更は可能ですか？

マイページから簡単に配送日や配送周期の変更をすることができます。

食事診断で選んだメニューを次回変更することはできますか？

次回配送のメニューをマイページ上で変更可能です。
既に発送決定している場合には変更できませんので注意が必要です。

配送業者はどこですか？

ヤマト運輸です。

配送可能な地域を教えてください。

ヤマト運輸で配達可能な国内地域であればどこでも配達可能です。

配送料金について教えてください。

配送地域と大きさにより金額が変わります。
配送料は990円～1210円（税込）となり、購入画面で詳細が確認可能です。
北海道、沖縄の場合は上記金額に別途、配送料金がかかります。

商品はどこで作られていますか？

岩手県、千葉県、静岡県、兵庫県、山口県、神奈川県、大分県の工場で生産しています。

商品の大きさはどのくらいですか？

1つのお弁当のサイズは、縦×横×高さ＝20cm×15cm×5cm程です。

賞味期限はどのくらいありますか？

出荷時点で、賞味期限が30日以上あるものをお届け。

レンジで温めるときに、お弁当のフィルムは剥がした方がいいですか？

お弁当のラベルは、剥がさずそのまま電子レンジで温めください。

どのくらい使用した方がいいですか？

ヒトの細胞は3ヶ月で全身の約90%が入れ替わると言われています。
YOUR MEALを使用しながら運動、睡眠時間などにも気を使い、まずは、3ヶ月を目安に継続的にお召し上がりいただくことをお勧めします。

定期購入を解約するにはどうすればいいですか？

マイページの定期管理から解約が可能です。
次回スキップできる機能もあります。

支払方法は？

クレジットカード、Amazonpay、後払いが利用できます。

ユアミールまとめ

自分の体調や状態に合わせてカスタムできるお弁当が登場しました。

冷凍弁当の進化が止まりませんね！

自分好みにカスタムする時に増量や減量も選べます。

増量が希望であればボリュームがアップし弁当のサイズがLサイズを選べるようになります。

SサイズもLサイズも同一料金であれば増量コースを選んで、Lサイズを宅配してもらうのもいいのかもしれませんね。

減量したい方には不向きかもしれませんが、たくさん食べたい方はお得かもしれません。

＼初回20％OFF／

【目的別】で選ぶお弁当一覧

関連記事

nosh

Life Meal

ライザップ サポートミール

YOUR MEAL

ヨシケイ 夕食.net

DELIPICKS

o’food 韓国屋台

食のそよ風

ワタミの宅食ダイレクト

ニチレイフーズダイレクト

筋肉食堂DELI

Muscle Deli

三ツ星ファーム

食宅便

ママの休食

ウェルネスダイニング

デリッシュキッチン ミールズ

特徴

美味しさを追究しつつも糖質、塩分も配慮

シンプルなプランで低価格を実現

ライザップ監修ボディメイク食

自分に合ったカスタマイズ弁当/ご飯付

朝5時までの注文で当日配達

ミシュラン経験シェフフレンチ

韓国料理 大久保に行かなくても大満足

介護事業のスペシャリストが運営

13年連続売上シェアNo1

国内初の冷凍加工食品のパイオニア

筋肉食堂の味が自宅で味わえる

豊富なメニューから4サイズを選択

1流シェフ監修の5感で味わうおかず

病院、介護、学校食のパイオニア

産婦人科医監修で、添加物は一切なし

プランに応じて栄養成分が異なる

デリッシュキッチンプロデュース

味

和洋中ともに高レベルの味付け

糖質30g・塩分2.5g以下でも美味しい

低糖質にしてはしっかりとした味付

主菜から副菜まで味が濃く食べ応え抜群

和食が美味しく家庭的

外食と変わりのない味付

韓国屋台の味が手軽に味わえる

4つのプランにより味付ボリュームが異なる

ダシにこだわり味がしっかりしている

和・洋・中と飽きの来ない味

ダイエット、バルクアップコースで異なる

高タンパク、低カロリーの割にしっかり

三ツ星基準の栄養バランスをクリアした食材

和洋中から塩分、糖質、やわらかい食事

塩分ではなく、出汁や香辛料を活かした味付

制限食としてはしっかりとした味付

和洋中のお弁当が揃い、家庭的で好印象

1食の値段 送料

499円～ 送料別

436円～ 送料別

828円～ 送料別

795円～ 送料別

595円～ 送料込

787円～ 送料別

560円～ 送料別

470円～ 定期送料込

360円～ 送料別

640円～ 送料別

734円～ 送料別

982円～ 送料別

432円～ 送料別

612円～ 送料別

1,188円～　　　送料別

648円～ 送料別

638円～　送料別

ボリューム

215g～230g 若干多め

200g前後 やや少なめ

200g～250g 普通

コースにより異なる

150g～ 少なめ

162g～ やや少なめ

商品により異なる

プランにより異なる

3種と5種で異なる

気くばり御膳は200g前後

200～300gコースにより異なる

4つのコースで異なる

220gお弁当は通常サイズ

200g前後 コースで異なる

330g前後でボリューミー

カロリー数は300kcal超え

300～350kcalとやや多め

こんな人に おすすめ

安くて美味しい弁当で継続したい

低価格で好きなメニューを選びたい

ボディメイク食で理想のカラダを手に入れたい

自分に合ったコースで理想のカラダを手に入れたい

送料無料で価格をおさえたい

本格的なフレンチを家で楽しみたい

韓国本場の味を家で楽しみたい

たんぱく質、食物繊維を補いたい

弁当の量を3種から選べる

栄養バランスのとれた食事をしたい

自分に合ったコースで理想のカラダをGET

女性、男性、増量用で細かく選びたい

バランス重視の弁当をリーズナブルに食したい

美味しくて料金設定が安い物を探している方

大事な時期の栄養摂取はおこたりたくない

制限食で健康的なカラダを手に入れたい

野菜が多めなお弁当を探していた

総合評価

4.8

4.7

4.2

4.5

4.0

4.5

4.2

4.2

4.0

4.2

4.2

4.1

4.5

4.7

4.6

4.6

4.6

公式ページ

nosh 公式

ライフミール公式

ライザップ 公式

ユアミール公式

夕食.net 公式

DELIPICKS 公式

o’food 公式

食のそよ風 公式

宅食ダイレクト公式

ニチレイフーズダイレクト

筋肉食堂DELI公式

Muscle Deli公式

三ツ星ファーム公式

食宅便公式

ママの休食公式

ウェルネスダイニング公式

デリッシュキッチン公式