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ロウカット玄米は本当に危険？ 気になる副作用と安全な食べ方を徹底解説！ 「健康のために玄米を食べたいけれど、食べにくい…」 「ロウカット玄米ってどうなの？」と思っている方は多いのではないでしょうか？ ロウカット玄米とは？玄米の外皮（ぬか層）を...

発芽玄米を食べ続けると、体にどんな変化が起こるのか？ 「健康に良いと聞くけど、発芽玄米って本当に効果があるの？」そんな疑問を持ったことはありませんか？ 発芽玄米は、玄米を発芽させることで栄養価を高め、消化吸収を良くしたスーパー食材です。 栄...