ライフミールは、忙しい毎日を送る方や一人暮らしの方にぴったりな冷凍宅配弁当です。
本記事では、料金プランやメニュー内容、ユーザーの口コミを詳しく解説し、他社サービスとの比較も行います。
また、注文から解約までの流れや、健康に配慮した栄養バランス、保存方法のポイントなど、ライフミールの魅力を徹底的に紹介します。
初めての方にも安心して利用できるヒントが満載です。
ぜひ参考にしてください。


ライフミールの初回限定価格は1食210円と他社を圧倒しています。
しかも10食セットで税込2,100円です。
お得な機会に冷凍庫を無料でレンタルして、まずは10食セットを注文しましょう。
初回の1食210円は10食セットをご注文の方のみです。
20食セットを注文するのであれば2回目からにしましょう。
2回目からの注文であれば20食セットは1食490円(税込)なのでお得です。


また、ライフミールにはユーザーに優しいランクアップ制度があります。
購入すればするほどお得になるプランで、ランク10に上がると1食436円(税込)と更にお得です。
お試し価格は通常価格より約60%OFFの1食300円です。
7食セット2,100円(税込)はとてもお得なので、お試しした後に10食セット2,100円の定期購入に移行しても良いでしょう。
| 通常価格から約59%OFF! | |
| 定期初回限定 10食セット | 2,100 円 (税込) |
| 1食あたり210円 | |
ライフミールの料金プラン徹底解剖


ライフミールの料金プランを紹介します。
料金の内容は変更する場合もあるので、きちんと最新のものを確認するようにしておきましょう。
| 年会費 | なし |
| 配達可能エリア | 全国 |
| ごはんの有無 | なし |
| 最低注文数 | 7食 |
| 料金(1食あたり) | ・スタートプラン7食 3,640円(520円) ・ノーマルプラン10食 5,100円(510円) ・定期初回限定10食 2,100円(210円) ・アドバンスプラン20食 9,800円(490円) |
| 定期コース | ・スタートプラン7食 ・ノーマルプラン10食 ・アドバンスプラン20食 |
| 初回セット | あり59%OFF 1食210円) |
| 送料 | 980円(沖縄県1,480円) |
| 支払い方法 | クレジットカード、GMO後払い Amazonpay |
料金プランの特徴と選び方





10食セットは冷凍庫を無料でレンタルすると
初回限定で1食210円と安くなります♪
| START PLAN スタートプラン | まずはお試し 都度購入より30%OFF |
| 7 食/週プラン | 1食 481 円 1食 520円(税込) 3,640円(税込) |
| NORMAL PLAN ノーマルプラン | 価格も量もお手ごろ 都度購入より30%OFF |
| 10 食/週プラン | 1食 459 円 1食 510円(税込) 5,100円(税込) |
| ADVANCE PLAN アドバンスプラン | 1番人気プラン 都度購入より30%OFF |
| 20 食/週プラン | 1食 454 円 1食 490円(税込) 9,800円(税込) |



7食プランでも1食481円と破格です。
500円を切る宅配弁当は数少ないのが現状です。
ライフミールは、一人暮らしの方や忙しい方でも簡単にバランスの取れた食事を楽しむことができる冷凍宅配弁当です。
ライフミールの料金プランは、主に定期購入と都度購入の2種類に分かれています。
定期購入では、毎週7食、10食、20食が自動で届くように設定できるため、日程に合わせて調整することができます。
一方、都度購入は必要な時だけ注文できるため、まずは試してみたい方や、頻繁に食事を注文しない方に向いています。
料金プランを選ぶ際には、食事の頻度や家庭の冷凍庫の容量、そして予算に合わせて選ぶことがポイントです。
定期購入を利用すると、毎回自動で注文が完了するため手間がかかりません。
さらに定期購入割引が適用されるため、長期的に利用する方にとってはお得です。


初回特典や割引キャンペーン情報
ライフミールでは、新規ユーザー向けに初回限定の割引が実施されています。
例えば、初回注文時に60%オフのキャンペーンが実施されることも。
初回特典を活用することで、気軽にライフミールのお弁当をお試しできるのが魅力です。
また、期間限定で季節ごとのキャンペーンも行われているため、公式サイトやメールマガジンをチェックしておくとお得な情報を逃さずに利用できます。
宅配弁当をお試し価格で利用できる比較記事を作成しています。
ライフミール以外の宅配弁当も気になる方は要チェックです♪


ライフミールのランク制度


| ランク0 | ランク1 | ランク2 | ランク3 | ランク4 | ランク5 | … | ランク10 |
| 累計購入数0~9食 | 累計購入数10食 | 累計購入数20食 | 累計購入数30食 | 累計購入数40食 | 累計購入数50食 | 累計購入数100食 | |
| 20食プラン ¥490 (税込) | 20食プラン ¥485 (税込) | 20食プラン ¥479 (税込) | 20食プラン ¥474 (税込) | 20食プラン ¥468 (税込) | 20食プラン ¥463 (税込) | 20食プラン ¥436 (税込) | |
| 0円OFF | 5円OFF | 11円OFF | 16円OFF | 22円OFF | 27円OFF | 54円OFF |



買えば買うほどドンドンお得です。
ランク10位以降はずっと1食54円OFFとなります。
定期購入と都度購入の違い
定期購入は、ライフミールの利用者に最も人気のあるプランです。
定期的に食事が自動で届けられるため、注文を忘れることがなく、忙しい日々でも食事の心配がありません。
定期購入は1週間、2週間、3週間の配送頻度に7食、10食、20食の食数を選ぶことができ、自分の生活スタイルに合わせて調整可能です。
一方、都度購入は必要な分だけ注文できるため、冷凍庫の容量やライフスタイルに合わせた柔軟な利用が可能です。
都度購入の場合、定期購入よりも割引率が低くなりますが、初めて試す場合や季節ごとに異なるメニューを楽しみたい方には向いています。


ライフミールユーザーの口コミとレビュー




実際に使用した人たちの評価
ライフミールのお弁当はお試し価格で購入するととーーてもお得です。
— 冨田勇貴@情報発信/朝活男子 (@DtHOfCMJXSLQsbZ) September 24, 2024
宅配弁当の中で1番安いのでは🍱
1食300円ほど
冷凍弁当も進化しています
大変美味しくいただきました
ご馳走様ー😋#ライフミール#宅配弁当#冷凍弁当#スカイラーク#ブログ仲間と繋がりたい pic.twitter.com/Omt3YB4SnJ
ライフミール「マスのきのこあんかけ弁当」を食べました😆👍🍱
— 健康メシ (@tokodori_kix) August 18, 2024
ライフミールはおかず3品と品数は少な目ですが、主菜がたっぷり入っていますね。今回のマスもかなりの大きさ。きのこあんと相性の良い味でした。メニューが選べるので、好きなおかず(主菜)を… pic.twitter.com/cbNaVuAijx
ライフミールを実際に利用したユーザーからの評価は全体的に高い傾向にあります。
多くの口コミでは、「忙しい毎日でもバランスの取れた食事ができる」「調理が簡単で便利」といった声が聞かれます。
また、食事の味や食材の質に対してもポジティブな評価が多く、特に一人暮らしや働く世代の方からは「手軽に美味しい食事ができる」とのコメントが寄せられています。
実際に食べてみての感想を正直にまとめています。
ライフミールをお試ししたい方はご参考までにご覧ください。
口コミで分かるメリットとデメリット


口コミを分析すると、ライフミールの大きなメリットは「価格の安さ」「時短」「栄養バランス」「冷凍保存の利便性」です。
●価格の安さ
・初回1食210円
・通常価格から59%OFF
●時短
●栄養バランス
・管理栄養士監修
●冷凍保存の利便性
・冷凍庫無料貸し出し
特に仕事や家事に追われる方にとって、短時間で栄養豊富な食事を摂れる点が高く評価されています。
また、冷凍で長期間保存できるため、必要なときにすぐ取り出して食べられる便利さも人気の要因です。
一方で、デメリットとして挙げられているのは、冷凍食品特有の「解凍後の食感」に関する意見や、「家庭の冷凍庫に入らない場合がある」といった内容です。
家庭の冷凍庫のサイズによっては、まとめて注文した際にすべて収納できないという問題もあるため、あらかじめ確認しておくことが重要です。
●冷凍後の食感
●冷凍庫に入りきらない場合も
ライフミールでは無料で冷凍庫を貸出ししています。
20食~30食入る大きさなので家にある冷凍庫では足りない場合はレンタルしましょう。


●支払いは弁当代のみ
●お得なプランで注文可能
・最安1食436円
●大容量
・20食以上が入る容量
ライフミールの改善点と要望


口コミから浮かび上がる改善点としては、メニューのバリエーションを増やしてほしいという声があります。
特に食材や調理法に偏りがあると感じるユーザーもいて、より多様な食事の提案が求められています。
●ライフミールの弁当の種類が少ない
・弁当の種類は50種以上
●食材や調理法に偏りがある
●配送料が高い
・全国送料 980円(税込)
・沖縄県のみ1,480円(税込)
また、一部のユーザーからは、配送料がやや高いと感じるとの指摘もあり、配送コストを抑えるキャンペーンや、さらにお得な配送プランの導入を期待する声もあるようです。
他社と比較するとライフミールの送料は安い方です。
配送料が無料の宅配サービスもりますが、全国980円は安いでしょう。
しかも、7食、10食、20食でも送料は変わりません。
ライフミールとナッシュとの比較


ナッシュとの価格やプランの違い
![]() ![]() | ||
| 特徴 | シンプルなプランで低価格を実現 | 美味しさを追究しつつも糖質、塩分に配慮 |
| 味 | 糖質30g・食塩相当量2.5g以下 味は濃くて美味 | 和洋中ともに美味しく 誰でも満足できるレベル |
| 1食の値段 送料 | 490円~ 送料別 | 599円~ 送料別 |
| ボリューム (おかずのみ) | 200g前後 やや少なめ | 215g~230g 若干多め |
| こんな人に おすすめ | 低価格で好きなメニューを選びたい | 洋食メインで継続したい |
| 総合評価 | 4.8 | 4.7 |
ライフミールとナッシュは、どちらも冷凍食品を定期配送するサービスとして人気がありますが、価格やプランにいくつかの違いがあります。
ライフミールは栄養バランスを重視したメニュー展開で、特に一人暮らしや健康に気を使いたい方に人気です。
一方でナッシュは、より多彩なメニュー展開と低糖質食に特化しているため、糖質制限をしたい方に向いています。
価格の面では、ナッシュのほうがやや割高になる傾向がありますが、ライフミールに比べて配送の柔軟性が高く、スキップや停止の手続きが簡単です。
ライフミールはその分、長期間の利用でよりお得になるプランが多いため、長期的に利用する方にはライフミールが適しています。
ライフミールとナッシュ(nosh)を比較した記事もあるので合わせてご覧ください。
●ライフミール(LifeMeal)
・お得に宅配弁当を続けたい
・冷凍庫をレンタルしたい
・健康を気にしている
●ナッシュ(nosh)
・ボリュームが必要
・種類が多く飽きない
・糖質30g、塩分2.5g以下
ライフミールとナッシュの口コミ比較
| ライフミール | ナッシュ |
糖質30g以下 食塩相当量2.5g以下 管理栄養士監修 どのお弁当もカロリーが低くヘルシー | 糖質30g以下 食塩相当量2.5g以下 管理栄養士監修 食品添加物に配慮 |
口コミを比較すると、ライフミールの方が栄養バランスを重視する層に支持されています。
一方、ナッシュは糖質制限やダイエットを目的とする層からの支持が多く、「ヘルシーで美味しいが少し高い」という意見も散見されます。
両者の口コミに共通するのは、手軽さと利便性が評価されている点で、どちらのサービスも忙しい現代人にとっては重宝されています。
選ぶ際のポイントと注意点
●比較した項目内容
①基本情報
②種類の豊富さ
③味付け
④料金
⑤使いやすさ
⑥特典や割引
⑦弁当箱のサイズ
⑧栄養成分
8項目にわけてライフミールとナッシュを比較しています。
ライフミールとナッシュのどちらを選ぶかは自分次第です。
栄養バランスや料金を重視するならライフミール、種類の豊富さボリュームで選ぶならナッシュが向いているでしょう。
また、価格面やサービスの内容、メニューの好みなどを事前に確認し、自分のライフスタイルに最も合ったプランを選ぶことが重要です。
8項目を比較した詳細は関連記事にアップしているので合わせてご覧ください。


ライフミールの配送と保存について


配送スケジュールと地域対応
●配送エリア
・全国配送可能(ヤマト運輸)
・時間は細かく指定可能
●配送食数
・7食、10食、20食より選択
●宅配BOXへの配送は不可
ライフミールは全国対応の配送サービスを提供していますが、一部の離島や山間部では配送に時間がかかる場合があります。
定期購入を利用する場合、週ごとの内容で配送食数が選べるため、生活リズムに合わせた注文が可能です。



配送頻度は1週間、2週間、3週間を選べるので自分に合った配送頻度と食数を選びましょう。
冷凍庫での保存方法と注意点


ライフミールの商品は全て冷凍保存が前提となっており、賞味期限も冷凍状態で長期間保つことができます。
しかし、冷凍庫のスペースには限りがあるため、注文する際には一度にどれくらいの量を保管できるか確認しておく必要があります。
また、解凍時には、電子レンジでの温めが推奨されますが、温め時間や方法に注意することで食感や風味をより良い状態で楽しめます。
●500ワット
・4分~6分
●600ワット
・3分~4分
品質保持のためのコツ


ライフミールの品質を維持するためには、正しい保存方法が重要です。
冷凍保存中でも、冷凍庫の温度を一定に保つことが大切です。
急激な温度変化があると、冷凍焼けや食材の劣化が早まる可能性があるため、冷凍庫のドアを頻繁に開け閉めしないことや、食品を詰め込みすぎないことがポイントです。
また、長期保存する際は、購入した日付や内容をパッケージに記載しておくと、賞味期限を見逃すことなく、常に新鮮な状態で食事を楽しむことができます。
●賞味期限
・商品お届け後1か月以上
●保存方法
・商品到着後すぐに冷凍保存
ライフミールのメニューと栄養バランス


人気メニューとオススメのおかず
| 鶏肉料理 | ||||
| 商品名 | ローストチキン赤ワインソース弁当 | 鶏の唐揚げの黒酢葱ソース弁当 | 鶏の唐揚げみぞれ仕立て弁当 | 甘辛中華鶏ごぼう弁当 |
| 画像 | ![]() ![]() | ![]() ![]() | ![]() ![]() | ![]() ![]() |
| カロリー | 272kcal | 309kcal | 302kcal | 348kcal |
| たんぱく質 | 14.9g | 12.3g | 13.6g | 11.4g |
| 糖質 | 9.4g | 15.7g | 15.8g | 21.1g |
| 脂質 | 17.4g | 21.5g | 19.8g | 22.7g |
| 食塩相当量 | 2.0g | 1.9g | 1.7g | 2.3g |
ライフミールのメニューは、利用者のニーズに応じた多彩なラインナップが揃っています。
特に人気が高いメニューとしては、栄養バランスの取れた主菜と副菜のセットが挙げられます。
例えば、鶏肉を使った「タンドリーチキン」や、魚料理の「白身魚の生姜醤油」などのメニューも好評です。
また、洋食では「ローストチキン赤ワインソース弁当」や「チーズデミハンバーグ弁当」などが人気で、子供から大人まで幅広い層に支持されています。
オススメのおかずとしては、野菜たっぷりの副菜や、豆腐や魚介類を使ったヘルシーメニューも選ばれています。
忙しい時でも栄養価の高い食事が取れるため、健康意識の高い方にも適しています。
栄養バランスを考慮した食事


ライフミールの食事は、栄養バランスを徹底的に考慮して設計されています。
1食あたりに必要なタンパク質、脂質、炭水化物のバランスが最適化されており、ビタミンやミネラルも不足なく摂取できるよう工夫されています。
特に、日々の食事で不足しがちな野菜も、しっかりと摂れるメニュー構成が人気の理由です。
また、カロリーや塩分量も厳密にコントロールされているため、ダイエット中の方や健康を維持したい方にも適した選択肢となっています。
栄養士監修のメニューにより、特定の栄養素に偏らない、バランスの良い食事を毎日楽しむことができます。
添加物や糖質控えめで健康に


ライフミールは、添加物を極力使用しない健康志向のメニュー作りを行っています。
また、糖質を控えたい方に向けたメニューも豊富で、ダイエット中や糖質制限をしている方にも配慮されています。
●糖質30g以下
・手軽に糖質管理
●食塩相当量2.5g以下
・全メニュー徹底管理
を抑えたメニューでありながら、しっかりとした満足感が得られるような工夫が施されているため、無理なく続けられる点も魅力の一つです。
食材選びに関しても、国産のものを積極的に使用し、安心・安全な食事を提供することを目指しています。
保存料や着色料など、体に負担をかける可能性のある添加物を最小限に抑えることで、健康的な生活をサポートします。


ライフミールの注文と解約方法


●配送間隔
・1週間に1回
・2週間に1回
・3週間に1回


●食数選択
・7食
・10食
・20食


●冷凍庫無料レンタル
・申込みの有無
注文の流れとマイページの使い方




ライフミールの注文は、公式サイトから簡単に行うことができます。
まずは公式サイトでアカウントを作成し、マイページにログインします。
そこから、自分の好みに合わせてメニューを選び、注文内容を確認して支払いを行うだけで、数日後には冷凍食品が自宅に届きます。
マイページでは、注文履歴の確認や配送スケジュールの変更も可能です。
また、定期購入を利用している場合は、次回の配送内容を変更したり、一時的に停止したりすることもできます。
必要なときにだけ利用できるため、無駄なコストを抑えることができます。
スキップや停止の方法


●スキップ機能
・1週間分キャンセル可能
●プラン停止機能
・一時的に配送停止
※解約の受付は届け日の5日前まで
定期購入のスキップや停止は、マイページから簡単に手続きできます。
例えば、長期の旅行や出張で食事が不要な場合、配送をスキップする機能を使うことで、必要ない期間の配送を止めることができます。
また、特定の回のみ停止することも可能で、再開も同じくマイページで簡単に設定できます。
スキップ機能を活用することで、自分のライフスタイルに合わせた利用が可能となり、食事を無駄にする心配がありません。
また、キャンセルや変更の手続きは、次回の配送予定日の数日前までに行えば、追加料金などのペナルティは発生しません。
簡単な解約手続きと注意事項
●メールでの問い合わせ
・お問い合わせ | 【公式】ライフミール
●電話での問い合わせ
・0120-028-549(月~土/9:00~18:00)
ライフミールの解約も、マイページから簡単に手続きを進めることができます。
定期購入を解約したい場合は、次回の配送予定日の5日前までに手続きを完了させる必要があります。
解約後も、再度利用したい場合には再契約が可能で、マイページのアカウント情報は保持されているため、再度の手続きもスムーズです。
ただし、解約手続きにはタイミングを誤ると次回分が配送されてしまう可能性があるため、日程をよく確認してから手続きを進めることが重要です。
また、解約に際して不明点やトラブルがあった場合は、カスタマーサポートに問い合わせると迅速に対応してもらえるので安心です。
初めての利用におすすめなセットと試し
| 通常価格から約59%OFF! | |
| 定期初回限定 10食セット | 2,100 円 (税込) |
| 1食あたり210円 | |
初回お試しセットの内容紹介
●人気商品のお任せセット
・鶏肉とブロッコリーの濃厚ごまクリーム
・ボルシチ風弁当
・フィッシュアンドチップス
・カルボナーラ風リゾット
・牛肉のケイジャンソース炒め
・ヒレカツトマトチーズかけ
・赤魚のみぞれあんかけ
ライフミールを初めて利用する方にオススメなのが、初回限定のお試しセットです。
通常のメニューから厳選された料理がセットになっており、初めての方でも気軽に試すことができます。
お試しセットには、人気メニューが詰め込まれているため、ライフミールの魅力を短期間で存分に味わうことができるでしょう。
価格も通常より割安で提供されるので、新規ユーザーにとっては絶好のチャンスです。
定期購入を始める前に、このお試しセットでライフミールの味や品質を確認しておくことで、安心して本格的な利用をスタートすることができます。
お試し利用する際のポイント


お試しセットを利用する際のポイントは、まず冷凍庫の容量を確認することです。
ライフミールの商品は冷凍保存が前提なので、十分なスペースを確保しておくことが大切です。
また、初回の注文では配送スケジュールや保存期間を確認し、日常の食生活にうまく取り入れる準備をしておくとスムーズです。
さらに、お試しセットを注文した後、実際の食事を試しながら味や栄養バランス、調理の簡便さをチェックしましょう。
自分のライフスタイルや味覚に合うかどうかを確認することが、今後の利用継続に役立ちます。
初めてでも安心のサポート
ライフミールでは、初めての利用者にも安心して使えるよう、充実したサポート体制が整っています。
公式サイトには詳細なFAQが掲載されており、注文や配送、解約に関する疑問にすぐに答えが見つかります。
また、電話やメールでのカスタマーサポートも対応しており、困ったことがあればすぐに相談できる体制が整っています。
特に初めての方にとっては、冷凍食品の利用方法や保存方法について疑問が生じることも多いですが、ライフミールのサポートを活用すれば、不安を解消しながらスムーズにサービスを利用することができます。





ライフミールの年末年始の配送についてご確認ください。
ライフミールまとめ
ライフミールは、忙しい方や健康志向の方にぴったりな冷凍宅配弁当です。
豊富なメニューから選べるだけでなく、栄養バランスが考慮されており、手軽に健康的な食事を楽しめます。
定期購入やスキップ機能があるため、無駄なく利用できるのも魅力です。
特に、糖質やカロリーを気にする方には、管理栄養士が監修した低糖質メニューが好評です。
配送や保存方法も簡単で、手軽に自宅でプロの味を楽しめるライフミールは、毎日の食事に便利でしょう。
ライフミールのその他の記事もあるので合わせてご覧ください。
ライフミールを利用している方の実際の声やメリット、デメリットを細かく分析しています。























