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「お酒って、どれが一番体に悪いの？」そんな疑問を抱いたことはありませんか？仕事終わりの一杯、友人との飲み会、週末のリラックスタイム。お酒は私たちの生活に寄り添う楽しみのひとつです。しかし一方で、「最近、翌日のだるさが取れない」「健康診断...

「朝は時間がない」 「お湯を沸かすのが面倒」 「でも、健康のために卵を食べたい」 そんな悩みを抱える方にこそ知ってほしいのが、電子レンジで1分ゆで卵を作る新常識です。しかも、ただのレンジではなく、パナソニックのオーブンレンジパナソニック（フ...

「あれ！？このパスタソース、賞味期限切れてる…！」そんな経験、ありませんか？　 仕事や家事で忙しい毎日、気づけば棚の奥から真空パックのソースや瓶詰タイプが出てきて、食べていいのか迷う人は多いはずです。 結論から言うと、賞味期限切れでも状態に...

災害はいつ起こるかわかりません。 地震や台風、大雨など、日本に住む私たちは日常的に自然災害と隣り合わせです。 停電や断水、物流のストップにより、普段の食生活が突然できなくなることもあります。 そんな時に私たちの命と心を支えるのが「非常食」で...

災害が起きたとき、最も困るのは「食事」です。 電気やガス、水道といったライフラインが止まってしまうと、普段のように料理をすることはできません。 そんなときに頼りになるのが「非常食」です。 なかでもカップ麺は、お湯を注ぐだけで温かい食事をとる...

地震・台風・豪雨など、日本に住む私たちはいつ災害に直面してもおかしくありません。 停電や断水が起きたとき、まず必要となるのが「安心して食べられる非常食」です。 その中でも自信を持っておすすめするのが「缶詰」。 保存性の高さだけでなく、栄養面...

災害は突然やってきます。 停電や断水、物流の停止が起こると、普段の食事やおやつが手に入りにくくなり、心身に大きな負担を与えます。 そんなとき、非常食として役立つのが「お菓子」です。 お菓子は単なる甘い物ではなく、糖分や塩分を効率よく補給し、...

「冷蔵庫にもやしが残っているけど、消費期限を少し過ぎてしまった…」 「見た目は大丈夫そうだけど食べても平気？」 そんな不安を感じたことはありませんか。 もやしは手頃で栄養価も高く、家庭料理やラーメンのトッピングに欠かせない食材ですが、実は野...

「昨日買った生麺、賞味期限が切れているけどまだ食べられるのかな？」 そんな不安を感じたことはありませんか。 ラーメン好きなら一度は経験する悩みですが、生麺は水分量が多く、保存が難しい食品のひとつです。 冷蔵庫に入れていたから大丈夫だろう、と...

ポン酢は鍋料理やサラダ、冷奴など、食卓に欠かせない万能調味料です。 しかし「冷蔵庫に眠っていたポン酢、賞味期限が切れているけど使って大丈夫かな？」と悩んだ経験はありませんか。調味料だから多少平気だろうと考える方もいれば、食中毒が心配で迷わ...